Let op je bezoekt nu de archiefsite. Bekijk de actuele website hier.

Let op deze site dient als archief.
Ga naar www.psycholoogwijnberg.nl voor de actuele website.

Columns en Archief

WEEK

52

(G)een zoen

29 December 2016

Het is geen probleem van wereldformaat. Maar evengoed is het voor velen ongemakkelijk om telkens weer drie zoenen te moeten uitdelen. Niemand is verguld met het nieuwejaarszoenritueel, terwijl iedereen het gelaten over zich heen laat komen. Daarom ligt er een unieke kans om 2017 met karakter te beginnen....

Lees meer

WEEK

51

Kerstdwang

19 December 2016

Elk jaar zijn er weer de nodige Kerstklagers. De gebruikelijke onvrede heeft doorgaans betrekking op de gedwongen gezelligheid; en op het feit dat mensen bij elkaar gebracht worden die elkaar niet kunnen uitstaan. Persoonlijk vind ik de Kerstdwang een geweldig fenomeen; en vooral omdat de mens soms een harde hand nodig heeft om zich te gedragen....

Lees meer

WEEK

50

Te verliefd

12 December 2016

Verliefd worden is mooi. Alleen de mate waarin de verliefdheid toeslaat, is niet te controleren. Nu lijkt dat ook niet uit te maken. Zo zou je denken. Toch is te-verliefd-zijn het begin van een relationeel probleem. Want als de ander een beetje minder verliefd is, dan is de machtsverhouding definitief bepaald....

Lees meer

WEEK

49

slaapmythes

05 December 2016

Meer nog dan verstandig eten en veel bewegen, is lekker slapen cruciaal voor een goede gezondheid.  Toch zien veel mensen het op-bed-liggen als verloren tijd; en gooien hun bioritme met enige regelmaat in de war. Slaapvoorlichting is zelden te horen; en veel deskundige voorschriften zijn ook nog eens misleidend....

Lees meer

WEEK

48

Zelfhaat

28 November 2016

Het is een verschijnsel die vooral bij vrouwen voorkomt. Mannen zijn, hoe zij ook zijn, doorgaans heel tevreden met zichzelf; en kunnen al een intens gevoel van grootheid ervaren wanneer zij er alleen maar aan denken om zichzelf in te schrijven bij een sportschool....

Lees meer

WEEK

47

Overspelig

21 November 2016

Vreemdgaan wordt sterk veroordeeld. En zonder het bijhorend verhaal, is dat ook te begrijpen. Immers, overspel is synoniem aan verraad; en een daad die de verraden partner als uitermate krenkend ervaart. Maar wie de moeite neemt om het complete plaatje te zien, zal meer dan eens tot verrassende inzichten komen....

Lees meer

WEEK

46

Integratie

14 November 2016

Iedereen heeft er de mond vol van. Maar niemand weet waar het eigenlijk voor staat. Persoonlijk twijfel ik ernstig of er zoiets bestaat als ‘integratie’, wat zou verklaren waarom integratieprojecten altijd mislukken. Zelfs twee enkele mensen worden zelden een harmonische, huwelijkse eenheid....

Lees meer

WEEK

45

Relatiepauze

07 November 2016

Naast de koffiepauze, de dweilpauze en de penopauze, is er nu ook de relatiepauze, voorheen aangeduid met ‘time-out’ of ‘afkoelingsperiode’. Het is een belangrijk psychologisch fenomeen omdat het bedrijven van de liefde, meer dan eens, kan leiden tot emotionele uitputting en geestelijke vervlakking....

Lees meer

WEEK

38

De telegraaf

19 September 2016

Vanaf 7 november 2016 verschijnt mijn column weer elke maandag in de Telegraaf, zowel in de papieren krant als digitaal. Na een onderbreking van 9 maanden is er weer een samenwerkingsovereenkomst. Ook dan zal diezelfde column hier weer op de site te volgen zijn....

Lees meer

WEEK

36

Liken

05 September 2016

Dankzij Mister Facebook, Mark Zuckerberg, kunnen mensen, overal terwijl wereld, elkaar een hart onder de riem steken met een ‘duimpje omhoog’. Het ‘liken’ van elkaars prestaties en ervaringen is zo populair geworden dat mensen psychisch ontregeld raken als zij een dag niet ge-liket worden....

Lees meer