12 September 2022
Een mens heeft maar één leven, zo wordt gezegd. Maar goed beschouwd heeft de mens er twee: één buiten-leven en één binnen-leven; of anders gezegd: het dagelijks leven en het gevoelsleven. Mooi is het wanneer die twee (een beetje) synchroon lopen; en dat dan voelt als een samengesmolten eenheid....
22 November 2021
Zegt de huisarts: ‘ga naar een psycholoog’, dan is het antwoord steevast: ‘waarom, ik ben toch niet gek?!’. Tenminste, zo was dat 40 jaar geleden toen ik als hulpverlener begon. Tegenwoordig is het andersom: mensen komen voor elk wissewasje bij mij op het spreekuur; en zeg ik steeds vaker: ‘je zou wel gek zijn om je hiervoor te laten behandelen’....
17 February 2020
Hoe de mensen over je denken, wat het weer is van morgen, of de tegenliggers op de goede weghelft blijven, wie de kinderen als aanhang mee naar huis nemen, of de trein op tijd rijdt, hoe de salade in het restaurant is aangemaakt, of jouw personeel gezond blijft en hoe lang jouw wasmachine meegaat: daar heb je geen controle over....
19 August 2019
Wie psychische problemen heeft, doet er goed aan om hulp te zoeken bij een hulpverlener in de geestelijke gezondheidszorg. Tenminste, dat lijkt een logische stap. Maar tegenwoordig wordt maar al te vaak gekozen voor therapie als excuus om het leven uit te stellen. Geen wonder dat de buitenwacht dan denkt: ‘get a life’....
10 April 2017
Wat voltooid mag heten, daar zijn de meningen over verdeeld. Er zijn zoveel mensen die zeggen: ‘ik ben er echt helemaal klaar mee’. Maar als psycholoog weet ik dan dat deze uitspraak precies het omgekeerde betekent. Elk individu mag dan wel zeggen dat het mooi genoeg is geweest, maar heeft niet als vanzelfsprekend het laatste woord....
20 October 2014
Vroeg of laat. Aangekondigd of geheel onverwachts. Iedereen moet er aan geloven. En het is psychologisch correct om te zeggen dat het onvermijdelijke niet vermeden moet worden. U moet de dood onder ogen zien; als iets wat bij het leven hoort. Ik zeg u: lariekoek. Als er iets is waar u blind voor moet zijn, dan is dat wel voor......
31 May 2010
De daad bij het woord voegen. Even doorpakken. Het werk niet op de lange baan schuiven. Gewoon de koe bij de horens vatten. Het ijzer smeden als het heet is. Ja, de boel de boel laten is natuurlijk niet de bedoeling. Maar als puntje bij paaltje komt, kan de boog niet altijd gespannen zijn....
12 April 2010
Bij herhaling komen mensen in therapie met het uitdrukkelijk verzoek om 'gemakkelijker te leren leven'. Deze mensen gaan gebukt onder zorgen, twijfels en innerlijk conflicten en hebben moeite om eenduidige keuzes te maken of hun medemens in vertrouwen te nemen....