06 October 2014
Wie last heeft van sociale angst, zich geremd voelt in het contact met anderen, zal menig uurtje tobben over wat anderen van hem denken. Hulpverleners zijn geneigd om deze sociale piekeraars gerust te stellen met uitspraken als ‘mensen hebben wel wat beters te doen dan zich druk te maken over jou.’...
26 May 2014
Hypochonder. Dat schrijft de huisarts in uw dossier wanneer u hem herhaaldelijk en paniekerig alarmeert met klachten zonder dat hij ooit iets afwijkends kan vinden. Nu is de angst voor ziekte redelijk normaal te noemen, zeker wanneer het leidt tot extra waakzaamheid en een gezonde levensstijl....
11 November 2013
De term ‘faalangst’ is gemeengoed geworden. Mensen die tegen een examen opzien, een slechte beoordeling krijgen of verkrampen als zij een toespraak moeten houden, zeggen dan vaak: ‘tja, dat komt door mijn faalangst’. Dat diezelfde mensen falen, komt niet omdat zij falen, maar omdat zij faalangst hebben....
13 May 2013
Lees onderstaande tekst zorgvuldig; en zo nodig meerdere keren. Want, wie alle woorden goed doorslikt, zal bescherming genieten tegen het paniekvirus; ook wel bekend als examenstress....
11 March 2013
Soms, op een totaal onverwachts moment, kan de mens overvallen worden door extreme angst. Er is dan geen directe aanleiding voor, waardoor de paniek als extra bedreigend wordt ervaren. Bij nadere analyse blijkt, vrijwel altijd, sprake van langdurige geestelijke overbelasting....
30 April 2012
Succes op maandag is geen garantie voor de dinsdag. Ieder mens is altijd net zo goed als zijn laatste prestatie. De kans om te mislukken is daarom altijd reëel aanwezig. Toch gebruiken mensen het begrip ‘faalangst’ om aan te geven dat zij een irreële angst hebben om door het ijs te zakken....
30 August 2010
Mensen zijn bang dat zij maar weinig zullen terugzien van hun pensioengeld. En die angst is terecht. Want, pensioenfondsen hebben hun reserves aanzienlijk zien krimpen sinds de kredietcrisis is toegeslagen. Eigen geld in beheer geven aan instellingen die u niet eens bij de naam kennen, is altijd riskant. Dat blijkt maar weer....
22 March 2010
Van de meeste gevreesde angsten die een mens kan ervaren, staat spreekangst op de eerste plaats. Zelfs de angst voor levensbedreigende ziekten of voor de dood, worden als minder erg beoordeeld. Hierdoor lijkt de conclusie gerechtvaardigd dat mensen nog liever sterven dan voor dom versleten te worden....
08 March 2010
Kijkt u altijd eerst waar de nooduitgangen zijn voordat u de zaal van de bioscoop betreedt? Kiest u doorgaans een plekje waar niemand anders zit als u met de trein reist? En wordt u onrustig als het bezoek langer dan een uurtje blijft plakken? Ja? Dan lijdt u aan sociale engtevrees, een afwijking die eigenlijk als normaal beschouwd kan worden....
21 December 2009
De allereerste keer is een ware nachtmerrie. De ervaring is alsof de dood je komt halen, vooral omdat het aanvoelt als een echte hartaanval. Bijgekomen van de eerste schrik blijft het hart je in de keel bonzen, is er een drukkend gevoel op de borst en tolt de wereld om je heen als in een draaimolen op de kermis....