Let op je bezoekt nu de archiefsite. Bekijk de actuele website hier.

Let op deze site dient als archief.
Ga naar www.psycholoogwijnberg.nl voor de actuele website.

Columns en Archief

WEEK

49

Leeg hoofd

02 December 2019

Belangrijk in deze tijden van (werk)drukte, sociale verplichtingen en aanhoudende stromen van informatie is innerlijke rust. Geen wonder dat een cursus mindfullness of meditatie zo gretig aftrek vindt. Het hoofd moet leeg, zoals dat heet, en laat daar nu een veel simpelere methode voor zijn; eentje die gratis is en eenvoudig toe te passen....

Lees meer

WEEK

48

Gevangenis

25 November 2019

Het zijn natuurlijk vooral de mensen die, met succes, buiten de poort weten te blijven die zeggen: ‘het huwelijk is net een gevangenis’. Maar meer dan eens zullen ook getrouwde lieden elkaar zachtjes toefluisteren dat het een bewering is die klopt. De vraag die dan rijst is hoe het kan dat nog altijd veel mensen in vrijheid kiezen om opgesloten......

Lees meer

WEEK

47

Vind mij leuk

18 November 2019

Niemand zit te wachten op kritiek. Nee, de mens wil liever iets horen van erkenning, bijvoorbeeld door een welgemeend compliment. Maar zo zit de sociale wereld niet in elkaar. Mensen vinden het nodige van elkaar; en meer dan eens is die mening niet bepaald gunstig....

Lees meer

WEEK

46

Schoolziek

12 November 2019

Iedere ouder (her)kent het verschijnsel: schoolziek. Misschien is een proefwerk niet geleerd of is er sprake van pesterijen, maar feit is dat het kind niet ‘echt ziek’ is. Sommige ouders laten hun kind een dagje thuisblijven. Andere ouders zijn wat strenger; en laten het kind, na een indringend gesprek, met zijn schijnvertoning niet wegkomen....

Lees meer

WEEK

45

Nooit klaar

04 November 2019

Mannen zijn gauw klaar. En als zij klaar zijn, dan wordt er ook echt een punt gezet. Geen komma, geen puntkomma en ook geen dubbele punt. Gewoon klaar, punt uit. Vrouwen daarentegen zijn nooit klaar. En daar hebben zij niet alleen zelf last van, maar ook de bijbehorende man. Hij denkt vaak: ‘wanneer is zij nou klaar?’ Het antwoord is: ‘nooit’....

Lees meer

WEEK

44

De klik

01 November 2019

Als het gaat om eerste ontmoetingen gebruiken mensen het woord ‘klik’ even vaak als dat zij zich eraan ergeren. en daarom alleen al verdient dit fenomeen de aandacht. In de uitdrukking ‘ik voel wel een klik’ gaat potentieel relationeel succes schuil; en is tegelijkertijd omgeven door iets heel geheimzinnigs;...

Lees meer

WEEK

44

Breinstaking

01 November 2019

De mens staat er niet bij stil hoeveel complexe taken zijn brein dagelijks uit moet voeren. Deed hij dat wel, dan zou hij zijn brein ook de nodige rust gunnen. Nee, er is geen enkel greintje respect voor alle knappe prestaties van het brein; en dat is ook de reden waarom het brein dikwijls in staking gaat; gewoon om de......

Lees meer

WEEK

42

Stil protest

14 October 2019

Boosheid is een normaal menselijke emotie; en is belangrijk als signaal voor gevoelde onvrede en frustratie. Terecht of niet: wie boos is, spreekt wel duidelijke taal; en laat de ander onverbloemd weten wat er aan de hand is. De verbloemde variant heet ‘passief agressief’; en wordt door de buitenwacht als manipulatief ervaren....

Lees meer

WEEK

41

Goed zo

09 October 2019

Meer dan vroeger krijgen kinderen een ‘goed zo’ te horen van hun opvoeders. Aanmoediging geeft erkenning aan je bestaan en prestaties; en dat is weer belangrijk voor het zelfvertrouwen. Maar eenmaal volwassen zijn goed-zo-geluiden zelden te horen. Eigen-waarde dient dan door het individu zelf te worden onderhouden....

Lees meer

WEEK

40

Balanstrutje

30 September 2019

Het balanstrutje is een carrièrevrouw die te veel bezig is met de balans tussen werk en privé om te kunnen doordringen tot de top van het bedrijfsleven, gemunt door de Zakenvrouw van het Jaar 2017, de Nederlandse reisondernemer Elske Doets....

Lees meer