Let op je bezoekt nu de archiefsite. Bekijk de actuele website hier.

Let op deze site dient als archief.
Ga naar www.psycholoogwijnberg.nl voor de actuele website.

Columns en Archief

Niet mee omgaan

23 March 2015
Door: Jeffrey Wijnberg

In mijn spreekkamer wordt vaak de omgaan-vraag gesteld. Iedereen zal die vraag herkennen, vooral omdat het psychologisch in zwang is. Varianten die, in essentie, altijd op hetzelfde neerkomen, luiden: ‘hoe moet ik omgaan met zijn boosheid’, ‘hoe moet ik omgaan met haar stemmingswisselingen’ of ‘hoe moet ik omgaan met mijn autoritaire baas’.

Het antwoord op de omgaan-vraag, is doorgaans simpel, namelijk: ‘niet’. Om het niet-antwoord te begrijpen, zal ik één en ander moeten uitleggen. Allereerst: wie zichzelf de omgaan-vraag stelt, trekt ten onrechte alle verantwoordelijk van de situatie naar zich toe. Het probleem dat wordt gesteld (boze man, stemmingswisselende vrouw, autoritaire baas) is namelijk helemaal niet uw probleem. Het gaat hier juist om problematisch gedrag van de ander. Natuurlijk, een boze man, een stemmingswisselende vrouw en een autoritaire baas kunnen wel als vervelend ervaren worden. Maar dat betekent geenszins dat het uw plicht is om daar een oplossing voor te bedenken. Veel slimmer en handiger is het nu juist om er geen oplossing voor te bedenken. Het niet-antwoord luidt dan: ‘als je zo boos bent, dan wil ik niet met je omgaan’, of ‘als je zo uit het niets van stemming verandert, dan ben ik weg ‘ en ‘u mag als baas misschien uw autoriteit willen uitdragen, maar dan slaat mijn verstand op tilt’. Belangrijk is dat u beseft dat het helemaal niet de bedoeling is dat u een oplossing bedenkt voor het probleem dat een ander veroorzaakt. Doet u dat wel, dan onderwerpt u zich automatisch aan de (emotionele) macht van de ander. En dat is nu precies tegengesteld aan wat u wilt bereiken. Laat u duidelijk blijken dat u niet wilt omgaan met problematische types, dan zullen zij zelf iets moeten verzinnen om het contact te herstellen. Doen zij dat niet, dan blijft u gewoon uit de buurt. Problematische types verdienen uw aandacht niet en al helemaal niet om tegemoet gekomen te worden. Is vluchten (niet-omgaan) een psychologisch verantwoorde reactie? Het antwoord is: ‘ja’. Het signaal dat u afgeeft is helder en duidelijk,: ‘ik wil alleen met jou omgaan als je normaal doet’. En geloof mij: ook problematische types weten dondersgoed wat normaal betekent.

Een beproefde opvoedmethode is om een vervelend kind naar zijn kamer te sturen met de mededeling: ‘je mag pas weer beneden komen als je je normaal gedraagt’. Wat blijkt nu: ook (vervelende) volwassenen hebben deze terechtwijzing nodig om tot inkeer te komen.

 


Lees ook:

Bekijk alle columns

Reacties

  • It's contains exceptionally valuable information which i need and i need to see more quality posts in this website so please upgrade your site. Much obliged for sharing.

    best deals for desert safari dubai
    06/06/2016 05:35
    (8 jaren geleden)

  • Truly appreciated this site post.Really bless your heart! Incredible.

    cobone deals dubai desert safari
    06/06/2016 05:29
    (8 jaren geleden)

  • Mechanical Engineering Capstone Project Help, Mechanical Engineering Capstone Project Writing Service - Mechanical Engineering Capstone Project Introduction The mechanical engineering concepts will assist you to obtain begun.

    Mechanical Engineering Capstone Project Writing Service
    09/05/2016 14:44
    (8 jaren geleden)

  • I must say we should have an online discussion on this.

    University Essay Writing Service
    09/05/2016 14:05
    (8 jaren geleden)

  • I was searching for any article for my school homework lastly got it from you. Much obliged.

    Project Management Online Help
    09/05/2016 12:40
    (8 jaren geleden)

  • Great work! I am very much pleased with your work and help. This was definitely not the last try of mine with you.

    Ethics in Marketing Research Assignment Help
    09/05/2016 11:32
    (8 jaren geleden)

  • I want to say about this article, uummm this is amazing and nice post.

    Electrical Assignment Online Help
    09/05/2016 08:57
    (8 jaren geleden)

  • Now I can easily complete my article. Thanks for sharing and keep on sharing. I am really like it. Get social media courses from http://www.pnytrainings.com/social-media-marketing-training-lahore/

    Hania james
    16/04/2016 13:18
    (8 jaren geleden)

  • Nice to see such a wonderful article at your blog, it is pretty amazing to have a meaningful information like this,i have managed on a single blog, believe me, it helped so many students online that you can't even calculate on finger tips, it's really awesome to see that my idea works now.

    my paper writer reviews
    10/04/2016 14:04
    (8 jaren geleden)

  • hello friends how are you this great article it so help full for me thanks for share this post i share this information other people by <a href="http://www.rubberflooringexperts.co.uk/rubber-flooring"><b>Rubber Flooring</b></a>

    Rubber Flooring
    10/10/2015 23:58
    (9 jaren geleden)

RSS feed van de reacties op deze pagina | RSS-feed voor alle reacties

Plaats uw reactie