Steeds vaker wordt de diagnose paniekstoornis gesteld. En de mensen die behept zijn met deze aandoening, hebben vaak geen idee hoe zij, zomaar ineens, bevangen kunnen raken door extreme angstgevoelens. Geen wonder dat, na verloop van tijd, een angst voor de angst wordt ontwikkeld.
Want juist het niet-kunnen-verklaren van de angst wordt als angstaanjagend ervaren. De reden waarom geen verklaring kan worden gevonden, is omdat een duidelijke, directe aanleiding ontbreekt. Geen spannend examen, geen relatiebreuk of verlies van werk; nee, alles lijkt op het oog zo normaal als alles altijd is geweest. Wat hulpverleners en patiënten doorgaans over het hoofd zien, is dat er sprake is van systematische en langdurige, geestelijke vermoeidheid. Feit is namelijk dit: wanneer de mens zichzelf geestelijk uitput (overprikkeling), slaat het brein op tilt. Verlammende angst moet zorgen dat de persoon in kwestie zichzelf afsluit voor nog meer prikkels. Paniek is daarom een beschermingsreactie van het lichaam, bedoeld als rem op alles wat teveel is geweest. Zo is sociaal contact bijzonder vermoeiend, zeker wanneer er sprake is van conflicten, pesterijen en uitsluiting. Dagelijkse zorgen vormen ook een bron van uitputting, vooral als het gaat om het rondkrijgen van het huishoudboekje, om het welzijn van de kinderen of om de gezondheid van familie en vrienden. In algemene zin is piekeren een energievreter, juist omdat het in-rondjes-denken zelden iets productiefs oplevert. Vermoeidheid kan ook optreden als er sprake is van een chronisch gebrek aan ritme en structuur. Op willekeurige tijden eten en slapen, afgewisseld door marathonsessies werken zonder pauzes ondermijnt het natuurlijk bioritme waardoor verslavingen (drank, drugs) op de loer liggen. Onzekerheid in de relationele sfeer is ook zeer uitputtend. Zo kan de levenspartner wel fysiek aanwezig zijn, maar tegelijkertijd door afstandelijkheid en afwijzend handelen een sfeer creëren waarin een einde van de relatie aanstaande lijkt. En als een gesprek hierover alleen maar leidt tot nog meer verwijdering, kan een vicieuze cirkel van angst-vermoeidheid-angst de mens volledig leegzuigen. Een relatiebreuk, op zich, is al energievretend; de dreiging ervan is nog veel zenuwslopender. En dan heb ik het nog niet eens gehad over moeizame relaties op de werkvloer, waarbij subtiele pesterijen meer energie vragen dan het werk zelf.
Psychologisch correct is het om te denken dat een paniekstoornis onmiddellijk moet worden aangepakt, desnoods met medicijnen. Maar dat is een heilloze weg. De bedoeling is nu juist om genoeg paniek te ervaren, dat de gebruikelijke, opgefokte levensstijl moet worden aangepast.
provides you a real-time monitoring that less expensive to deploy. Using this application you can manage more than one computer.
wintousb
05/01/2018 07:30
(7 jaren geleden)
is a software that enables you to run Windows OS on a USB HDD or USB flash drive. You can now boot your system with your USB. It allows you to run and install your Windows on your USB device. It can also help you in creating bootable USB from ISO or disk image files.
wintousb
05/01/2018 05:30
(7 jaren geleden)
Crack is excellent multimedia software for creating beautiful slideshows and 4K quality. FotoMagico Serial is compatible with all Mac Operating.
All crack software
07/10/2017 07:37
(7 jaren geleden)
Thanks a lot for sharing This is such a great web site.
winthruster crack
01/08/2017 15:17
(7 jaren geleden)
Today blogging act very effectively in every field to share personal views, give updates, and establish authority with lifestyle blog too.
lifestyle blog
07/11/2016 13:29
(8 jaren geleden)
Really helpful information provided. your website is great and worth sharing with others. keep up the good work.
Compact sport utility vehicle
03/11/2016 19:41
(8 jaren geleden)
Thanks for a great time visiting your site. Pretty good post. I just stumbled upon your blog and wanted to say that I have really.
https://f4freesoftware.com/
25/10/2016 12:20
(8 jaren geleden)
Given rate of inflation, footing medical bills have become something of a great worry. Hence, comes medicare insurance plans, which is a complete health policy at minimal rate suited for one and all.
Medicare Insurance Plans
21/10/2016 13:25
(8 jaren geleden)
Such intelligent work on the subject and ideal way of writing here. I am really impressed! This post is a helpful overview of the particular topic and very actionable
Assignment help
02/09/2016 11:06
(8 jaren geleden)
Nice blog and absolutely outstanding. You can do something much better but i still say this perfect. Keep trying for the best.
Assignment online
31/08/2016 12:24
(8 jaren geleden)
RSS feed van de reacties op deze pagina | RSS-feed voor alle reacties